近日发布的《上海市民健身行为调查报告》揭示了申城运动人群的特征偏好。数据显示，25-35岁的青年白领成为最活跃的锻炼群体，占比达42.3%，其中陆家嘴、徐家汇等商务区白领日均步数突破8000步。
在运动项目方面，城市慢跑以36.8%的参与率位居榜首，滨江跑道、世纪公园成为热门打卡地；瑜伽普拉提紧随其后（28.5%），反映出都市人群对形体管理与压力释放的双重需求；游泳项目（22.1%）则因四季皆宜的特性持续受到青睐，其中静安体育中心、东方体育中心泳馆周末预约率常达95%以上。
值得注意的是，不同区域呈现差异化特征：虹桥外籍人士偏好网球骑行，杨浦高校区羽毛球篮球热度不减，而中老年群体则在社区健身苑点集中开展太极、健身操等低强度活动。这种多元化的健身格局，既体现了上海作为国际城市的包容性，也为运动产业细分运营提供了数据支撑。
